Збережемо свої ручки красивими і здоровими

Збережемо свої ручки красивими і здоровими

Крижані вітри і холодна вода змушують шкіру рук грубеть. Під впливом зовнішніх факторів шкіра втрачає природний жировий шар і зневоднюється, внаслідок чого стає неприємно шорсткою. Тільки належний догляд може врятувати ніжну шкіру від втрати краси і м’якості. Сухість шкіри рук сама по собі є проблемою, проте це тільки верхівка айсберга, адже якщо запустити ситуацію, виникають великі неприємності: лущення, загрубение, почервоніння і навіть тріщини.

Зрозуміло, таких серйозних наслідків, як тріщини, можна уникнути, вчасно взявшись за лікування обвітреної шкіри. Тим не менш, не завжди причина появи тріщин так проста. Для людей, яким за родом діяльності доводиться тримати руки в чистоті і часто їх мити, тріщини на руках можна назвати професійною проблемою. Крім того, тріщини можуть бути тривожним знаком, що говорить про наявність тих чи інших шкірних захворювань (алергія, псоріаз, екзема і т. д.). Нарешті, тріщинки на руках це також врата для небезпек іншого роду, таких як бактеріальні інфекції та ін. Отже, не варто зневажливо ставитися до, здавалося б, незначної проблеми, і звернутися до дерматолога.

Наведені рекомендації допоможуть повернути красу і здоров’я шкіри рук, якщо на ній з’явилися тріщини:

Мийте руки теплою водою із засобами, що містять речовини, що запобігають втраті вологи і шкірного жиру. До таких засобів можна віднести туалетне мило і т. п.

При появі тріщин на руках важливо підібрати відповідний крем для рук. Підійдуть крему з бактерицидною дією протизапальні крему і, звичайно, крему з пом’якшуючими компонентами (алантоїн, пантенол). Змащуйте руки кремом перед сном, надівши х / б рукавички, щоб не забруднити одяг і постіль.

Крім крему, добре впливає на шкіру вазелін. Наносити його слід так само, як і крем: на ніч, надівши рукавички.

Обов’язково захищайте шкіру рук при роботі з сильними миючими засобами, наприклад, виконуючи прибирання будинку. Перед роботою змастіть ручки живильним або зволожуючим кремом, вершковим або рослинним маслом, а потім надіньте гумові або вінілові рукавички.

Також захищайте шкіру при роботі на холоді або в холодній воді. Для цього можна скористатися вазеліном, жирним кремом, салом або жиром тварин.

У різні пори року шкірі рук потрібен захист різного роду. Взимку велика загроза – мороз і вітер. Захистити руки допоможуть теплі рукавички або рукавиці. Влітку потрібно захищати шкіру від дії ультрафіолетових променів, які погіршують стан потрісканої і сухої шкіри. Від сонця врятує спеціальний крем з фактором не менше 15-ти.

Включіть в раціон продукти, що містять велику кількість вітамінів А (рибу, болгарський перець, капусту, молоко, масло і т. д.) і Е (петрушка, горох і т. д.).

Для лікування і дезінфекції дрібних тріщин скористайтеся 3% – ним розчином перекису. Для загоєння більш глибоких тріщин можна використовувати синтомициновую емульсію.

Збережемо свої ручки красивими і здоровими