Відрізнити застуду від алергії

Відрізнити застуду від алергіїАлергія або застуда? Рідко ми підозрюємо про те, що стаємо жертвою алергії, оскільки симптоми цих захворювань дуже схожі.

Алергологи радять відрізняти алергію від простудних захворювань за принципом сталості симптомів. Якщо якийсь період часу, перебуваючи в будівлі, ви відчуваєте себе хворою, а, вийшовши на вулицю, несподівано відчуваєте кардинальне поліпшення – швидше за все, справа в алергії на домашній пил.

Також допомогти у визначенні алергії може, навпаки, занадто довга тривалість симптомів: застуда проходить через тиждень, алергія ж може тривати місяцями, створюючи враження, ніби людина постійно хворіє, заражаючи себе знову і знову.

Тривожним сигналом до боротьби з алергією має стати і відсутність додаткових симптомів застуди: головного болю, наприклад. Якщо ж ви відчуваєте, що слизові оболонки (особливо очей) стали чутливими, у вас нежить, сухість в горлі, кашель – швидше за все, це може бути алергія. Причому при тривалому контакті з алергеном вона може загострюватися згодом, приводячи навіть до бронхіту – тому не варто ігнорувати це захворювання, вважаючи його несерйозним.

Як же виявити алерген? Якщо останнім часом у вас з’явилися кімнатні рослини, то справа може бути в їх пилку або в цвілі в квіткових вазонах. Також алергію може викликати акваріум з рибками, шерсть собак і кішок, пил. Потрібно пам’ятати про те, що подушки і ковдри краще вибирати з синтетики, оскільки так ви зменшите ризик розвитку алергії.

Навіть занадто м’яка тканина постільної білизни може викликати негативну реакцію організму, так як при частому використанні ворс такого матеріалу стирається і створює мікроскопічні частинки, які і можуть викликати дискомфорт і почуття “застуджені”. Будьте уважні до свого здоров’я, прислухайтеся до себе і ретельно стежте за тим, що оточує вас вдома і на роботі – адже тільки в здоровій обстановці людина може відчувати себе затишно.

Відрізнити застуду від алергії