Правила догляду за шкірою обличчя після 30

Правила догляду за шкірою обличчя після 30

У 30 років у жінки розквітає жіночність і краса. Але саме в цей період варто більше уваги приділяти зовнішності і шкірі. Що б підлити свою молодість потрібно знати деякі правила.

Вмиватися варто не звичайною водопровідною водою, а охолодженої мінеральної, бажано негазованої. Вона заспокоює і пом’якшує шкіру, усуває відчуття сухості і стягнутості, володіє загальним зміцнює дією. Перед умиванням мінеральна вода повинна відстоятися хвилин 40, за цей час з неї піде вся вуглекислота. Вибирати мінералку варто слабоминерализованную, в ній повинно бути 250-500 мг. солей на 1 літр.

Найчастіше живіть шкіру кремом, адже зволожена шкіра виглядає набагато привабливіше. Вибирати крем потрібно з вітамінами A, E, C і колагеном. Такі речовини виштовхують і розгладжують зморшки зсередини. Всі крему і декоративна косметика повинна містити в собі SPF-фільтр, вона повинна захищати шкіру від сонячних променів і інших шкідливих чинників. Нічна косметика та креми навпаки не повинні містити SPF-фільтр, він закупорює пори і не дозволяє шкірі дихати в повній мірі. Зволожуючий крем наносите на вологу шкіру, після очищення молочком або умовно. Тільки таким способом ви досягнете потрібного ефекту. Не варто наносити крем на суху шкіру – це марно.

Перед сном крем потрібно нанести за годину до того, як лягти спати. Якщо крем нанести безпосередньо перед сном, то вранці ви будете з набряклим обличчям. Те ж саме відноситься до пиття, не варто вживати рідину пізно ввечері. Необхідно, що б рідина встигла вийти з організму.

Доглядайте і за зоною декольте і шиєю, ці області тіла потребують більш рясному зволоженні, ніж шкіра обличчя. Саме вони раніше починають старіти і видавати вік. Зволожуючий крем наносите вертикально, погладжують.

Підтягують і омолоджуючі маски використовувати потрібно не більше одного разу два тижні. У таких масках велика концентрація активних речовин, при частому використанні шкіра до них звикає, і може перестати на них реагувати, ви просто не будете отримувати очікуваного ефекту. Після маски зробіть масаж обличчя: круговими руху по масажних лініях, можна навіть злегка поплескати і пощипати.

Шкіра навколо очей потребує зовсім іншої харчуванні, відмінному від шкіри обличчя. Ніколи не наносите ким для особи на шкіру навколо очей, навіть якщо він вам ідеально підходить. У цій області шкіра тонка, ніжна і чутлива, до неї варто підібрати індивідуальний крем. Кремів велика кількість: крему з ліфтинг-ефектом для повік, крем які позбавляють від припухлостей або відбілюючі. Вибирайте крем, який підходить саме вам.

Якість і вигляд шкіри залежить не тільки від догляду, а й від їжі, яку ви отримуєте. Слідкуйте за своїм харчуванням і милуйтеся собою.

Правила догляду за шкірою обличчя після 30