Перша допомога при тепловому та сонячному ударі

Перша допомога при тепловому та сонячному ударі

Тепловий і сонячний удар виникає в результаті значного перегрівання організму. Це буває в тих випадках, коли тепловий баланс порушується і віддача тепла, що надходить ззовні і що утворюється в організмі, з яких-небудь причин утруднена. До перегрівання привертають підвищена температура навколишнього повітря, значна його вологість, вологонепроникна (прогумована, брезентова) одяг.

Тепловий удар можливий в літні місяці при високій температурі повітря і активної сонячної радіації, при роботі в гарячих, непровітрюваних цехах, гаражах, горищних приміщеннях, шахтах, коли температура навколишнього повітря перевищує 30 градусів. Перегрівання сприяють важка фізична робота, алкогольне сп’яніння, недосипання, порушення питного режиму і режиму харчування. Невідповідна екіпірування під час туристських походів і сільськогосподарських робіт також може привести до небажаних наслідків.

Передвісники теплового удару: погіршення самопочуття, слабкість, розбитість, відчуття сильного жару, почервоніння шкіри, рясне потовиділення (піт стікає краплями), посилене серцебиття, задишка, пульсація і важкість у скронях, запаморочення, головний біль, іноді блювота. Температура тіла підвищується до 38-40 градусів. Частота пульсу досягає 100-120 ударів в хвилину. В результаті збільшується навантаження на серцево-судинну і дихальну системи.

При подальшому підвищенні температури до 40-41 градуса пульс доходить до 140-160 ударів в хвилину, наростає збудження, рухове занепокоєння, зменшується пітливість, що вказує на зрив пристосувальних реакцій.

Тепловий удар характеризується граничним накопиченням тепла в організмі (температура тіла 41-42 градуси і більше), затьмаренням свідомості аж до повної його втрати, судомами різних груп м’язів, порушенням дихання та кровообігу. Можливі галюцинації, марення. Шкіра суха, гаряча, мова теж сухий, пульс ниткоподібний і аритмічний. Найбільшу небезпеку становлять порушення дихання. Воно стає більш рідкісним.

Якщо при тепловому ударі не надати своєчасно допомогу, можливий смертельний результат! Смерть настає внаслідок порушень дихання і кровообігу.

Сонячний удар – різновид теплового удару. Він виникає в тому випадку, коли людина з непокритою головою тривалий час знаходиться під прямими сонячними променями. Виникненню сонячного удару сприяє загальне перегрівання організму, ознаки його схожі з тепловим ударом.

Щоб запобігти тепловому і сонячний удар, треба не допускати перегрівання, втрати води і солей організмом, влітку обов’язково носити головний убір, переважно білого кольору, користуватися парасолькою. У спекотну погоду слід збільшити в добовому раціоні кількість води і солі. Добре тамують спрагу квас, морс і особливо зелений гарячий чай. У спекотні дні не рекомендується їсти жирну висококалорійну їжу. Перевагу треба віддавати продуктам, багатим вуглеводами і білками. Велику частину їжі і води слід приймати в ранкові та вечірні години.

Людини, яка отримала тепловий чи сонячний удар, постарайтеся швидше перенести в прохолодне місце. Покладіть його, піднявши трохи ноги, змочіть голову холодною водою або покладіть на неї змочений холодною водою рушник. Зніміть або розстебніть одяг. Покладіть холодні примочки на лоб, тім’яну ділянку, потилицю, на пахові, підключичні, підколінні, пахвові області, де зосереджено багато судин. Можна зробити вологе обгортання або протерти тіло шматочком льоду, обливати потерпілого прохолодною водою, але обережно і нетривало. А поміщати його в ванну з холодною водою не слід, так як при цьому є небезпека викликати різке зниження температури, що загрожує серйозними ускладненнями. Температура тіла потерпілого не повинна бути нижче 38 градусів.

Якщо людина при свідомості, дайте йому міцного холодного чаю або холодної підсоленої води.

Починаючи надавати допомогу при тепловому і сонячному ударі, відразу зверніть увагу на характер дихання людини, перевірте, чи не порушена прохідність дихальних шляхів. Виявивши, що мова і м’яке піднебіння запали, а в роті блювотні маси, поверніть голову потерпілого набік і очистите порожнину рота пальцем, намотавши на нього бинт або носову хустку.

Коли дихання дуже поверхневе або відсутнє, негайно починайте робити штучне дихання методом “з рота в рот” або “з рота в ніс” до появи самостійного глибокого дихання. Якщо ж при цьому не прощупується пульс, а зіниці розширені і не реагують на світло, необхідно провести весь комплекс реанімаційних заходів – штучне дихання і закритий масаж Серця. Залишати потерпілого одного не можна! Постарайтеся якомога швидше викликати машину швидкої допомоги і доставити його до лікувального закладу.

Перша допомога при тепловому та сонячному ударі