Новонароджений перший день вдома

Новонароджений перший день вдома

Цей день буде сповнений турбот, але він запам’ятається вам, як один з найщасливіших: ви повернулися з пологового будинку.

З чого починати? Перш за все з встановлення режиму. Чіткий розпорядок допоможе дитині освоїтися з цим новим для нього світом, а вам – з новими обов’язками.

Отже, погляньте на годинник. Підходить час, коли ви годували його в пологовому будинку. Але поспішати не треба. Якщо дитина доношена і маса тіла-при народженні була менше трьох кілограмів, його вже можна годувати не 7, а 6 разів на добу з перервою по 3,5 години вдень і 6,5 години-вночі.

Графік годування буде виглядати так: -6, 9-30, 13, 16-30, 20, 23-30.

Корміть – це і радість, і праця, і наука. Але перш за все радість! Подивіться в дзеркало: чи в порядку у вас волосся, може бути, треба їх заколоти або надіти косинку? Звичайно, ви наділи чистий халатик, підійде і розстібати блузка, але нехай ця домашній одяг буде яскравою.

Підготуйте груди: її треба обмити кип’яченою водою, а ще краще – двовідсотковим розчином борної кислоти або блідо-рожевим розчином марганцевокислого калію. Сядьте зручніше і обов’язково підставте під ногу низьку лавочку.

Перші кілька крапель молока зцідіть. В ротик дитини вкладіть не тільки сосок, але і навколососковий гурток. Інакше він буде сильно наминати своїми гостренькими яснами ніжну шкіру соска, і на ній можуть утворитися тріщини. Через це і годувати стане боляче і, головне – виникне загроза розвитку маститу. Крім того, коли дитину неправильно прикладають до грудей, він разом з молоком заковтує багато повітря і після годування відригує. Те ж саме відбувається, якщо малюк смокче жадібно і швидко.

Поспішного, звичайно, важко змусити їсти повільніше; а ось повільного, який смокче в’яло, раз у раз дрімає, треба поквапити: потреплят його злегка по щічки, візьміть за вушко, спонукаючи смоктати.

Годування не повинно тривати більше 15-20 хвилин. Енергійний дитина може висмоктати всю належну порцію навіть за 10 хвилин. І якщо він спокійно відвернувся від грудей – значить, ситий.

Але буває так: посмоктав з жадібністю хвилин 5, а потім випустив сосок, відвертається і кричить… Це може бути, коли груди занадто туга чи мало молока. Натисніть на сосок, і якщо молоко не бризне цівкою, а потече краплями, значить, дитина голодна. Доведеться, як крайність, прикласти його до інших грудей. А наступного разу спочатку дасте йому ту груди, з якої догодовували, а потім, при необхідності, знову догодуйте з першої.

Але це сигнал: треба вжити заходів, щоб збільшити лактацію, тобто вироблення молока. Що ж зробити?

Після годування зціджувати все молоко без залишку – чим краще спорожнена груди, тим краще вона і наповнюється.

Чималу роль зіграє і ваше харчування: воно повинно бути і різноманітним і регулярним. Ніякої їжі на ходу, всухом’ятку! Три-чотири рази на день сідайте за стіл, щоб спокійно поснідати, пообідати, повечеряти. Перед годуванням випийте склянку молока, чаю з молоком. Корисний і фруктовий сік: вітаміни, які отримуєте ви, збагатять ваше молоко, зроблять його більш корисним для дитини. Адже для нього важливо не тільки кількість, але і якість цього поки єдиного продукту харчування!

Часто говорять про риси людини, які він “ввібрав з молоком матері”. Про немовля це можна сказати не тільки в переносному, а й у буквальному сенсі.

Здавна помічено: якщо мати хвилюється, то і дитина поводиться неспокійно. Як нещодавно з’ясувалося, для цього у нього є всі підстави: виявляється, гормон тривоги – адреналін, викид якого посилюється в момент нервово-емоційної напруги, потрапляє в молоко, викликаючи збудження дитини.

Малюкові передається і спокійне, радісне стан матері. Це теж давно відомо з досвіду, а зараз все більше підтверджується науковими фактами…

Необхідно, щоб мати грудної мати не перевтомлювалася, щоб у неї був гарний настрій, – ці слова я адресую молодому батькові і всім членам сім’ї! Постарайтеся не засмучувати і не хвилювати її, по можливості візьміть на себе частину турбот по дому.

Між годуваннями

Новонароджений перший день вдома

Ви погодували дитину, і він майже відразу заснув. Не спати малюк ще майже не в змозі, спить 20-22 години на добу. Так що між годуваннями у вас залишається досить вільного часу.

Раджу мамі хоча б на півгодини виходити погуляти. Через кілька днів можна буде на 5-10, а потім на 15-20 хвилин і більше вийти з дитиною. Поки ж йому корисна мамина прогулянка: вона сприяє поліпшенню якості молока.

До невідкладних справах відноситься і щоденна ретельне прибирання: в кімнаті, де живе дитина, має бути бездоганно чисто, і дихати він повинен чистим, свіжим повітрям. Провітрюйте кімнату частіше; якщо холодна струмінь не потрапляє безпосередньо на ліжечко, можна тримати кватирку відкритої і коли він спить, укритий ковдрою.

Купання

Новонароджений перший день вдома

Як правило, дитину виписують з пологового будинку після того, як у нього зарубцювалася пупкова ранка, і, отже, його можна і потрібно викуповувати вже сьогодні. Ванна не тільки необхідна гігієнічна, а й тонізуючу і гартують.

Купають дитину перед передостаннім або останнім годуванням. Перша ванна повинна тривати зовсім недовго-три хвилини, а потім збільште її тривалість до 5-7 хвилин. Якщо температура в кімнаті не нижче 21-22 градусів, ніякого додаткового обігрівання не потрібно. Температура води повинна бути 36-37 градусів, а для обливання – на градус нижче.

Приготуйте все необхідне заздалегідь, не хвилюйтеся, що не метушіться, і купання дитини стане дуже приємним моментом і для нього і для вас.

Води в ванночку налийте стільки, щоб вона прикривала груди малюка, коли він буде напівлежати головкою на вашій долоні, а тілом – на передпліччі.

У перший час зручніше купати малюка удвох: тато, припустимо, тримає його, а мама миє спочатку головку, потім тіло і ноги, ретельно промиваючи всі складки, обмиває водою з окремої чашки личко. Тепер швидко, але без різких рухів виймайте дитини з ванночки і, тримаючи на руці спинкою вгору, облийте водою з глечика і відразу накиньте на нього простирадло.

Тіло треба обсушити, як би промокаючи, а не терти, тому що шкіра у малюка ще дуже ніжна, її легко пошкодити.

Особливо ретельно обсушити шию, шкіру за вухами, під пахвами, в паху, і змастіть ці місця прокіпяченним рослинним або вазеліновим маслом, дитячим кремом.

Зазвичай ванна діє заспокійливо, і, якщо викупати дитину перед нічним сном, він міцніше спить. Але деяких дітей вона, навпаки, збуджує-якщо це буде так, перенесіть купання на більш ранній час.

Шість нічних годин

Новонароджений перший день вдома

Як то кажуть “по ідеї” дитина повинна вночі спати, не прокидаючись. Але так виходить не завжди. Приготуйте заздалегідь стопку чистих пелюшок, щоб вона була у вас під руками, коли доведеться його переповити. На тумбочці повинна стояти і пляшечка з кип’яченою водою – якщо малюк заплаче, спробуйте дати йому трохи попити, це його заспокоїть. Днем теж давайте воду, але без цукру, для ночі можна її злегка підсолодити.

До плакав дитині нехай підійде тато, бо мамі необхідно відпочити, щоб до ранку прибуло молоко. Та й дитина, опинившись на материнських руках, почне просити груди, а треба всіляко постаратися вночі не годувати. Лише якщо плач стає все більш наполегливим, і малюк неспокійно крутить головою, як би шукає сосок, – можна прикласти його до грудей. Але якщо наполегливий плач буде повторюватися кілька ночей поспіль, обов’язково порадьтеся з лікарем! Він допоможе розібратися, чи дійсно голодний дитина, і, якщо це так, внесе корективи в режим годування.

Дитина прокинувся близько шести ранку-і ще довго він буде прокидатися так рано. Швидко переповити його, погодуйте і покладіть знову. А між другим і третім годуваннями, коли і ви встигнете вмитися, поснідати, привести себе в порядок, і дитина вже не буде таким сонним, – помийте і його.

Ранковий туалет

Новонароджений перший день вдома

Кип’яченою водою кімнатної температури помийте обличчя і ручки; джгутиками, згорнутими з вати і злегка змоченими прокіпяченним рослинним маслом, обережно, обертальними рухами, очистіть носові ходи. Підмийте теж кип’яченою водою (дівчинку – обов’язково спереду назад), змастіть всі шкірні складки, як після купання.

А тепер надіньте сорочечку, запахнув її на спині (зав’язувати не треба!), Поверх неї – байкову кофточку з зашитими рукавами, щоб не мерзли ручки, і загорніть малюка тільки до пахв і не дуже туго, щоб не позбавляти волі рухів, дуже важливою для правильного розвитку.

Одягаючи малюка, зверніть увагу на його позу: добре чи згинаються ручки і ніжки у всіх суглобах, однаково чи рухливі, чи не занадто напружені або, навпаки, мляві, розслаблені, не тремтять чи ручки і підборіддя, коли він плаче?

Якщо ви виявите, що у дитини трохи набрякли грудні залози, не лякайтеся, це явище природне, до кінця 2-3-го тижня припухлість пройде. У дівчинки можуть бути кров’янисті виділення з піхви – це теж прояв так званого статевого кризу новонароджених, виникає тому, що в останні тижні внутрішньоутробного життя в організм дитини через плаценту, а в перші тижні після народження з молоком потрапляють гормони матері. Такі виділення припиняються через 2-3 дня самі собою, без лікування.

Але медична допомога може знадобитися, якщо у дитини з’явилися на тілі хоча б невеликі гнійники або сильна попрілість.

Про все, що викликає у вас тривогу, поговоріть з лікарем! Раджу завести зошит, щоб записувати свої питання і спостереження: коли дитина вперше посміхнувся, почав тримати голову, цікавитися іграшками, гуліть… Такі записи допоможуть краще контролювати його розвиток. Збережіть цей материнський щоденник, через багато років вам буде дуже приємно його перечитати.

Новонароджений перший день вдома