Маски для ніг

Маски для ніг

Суху шкіру ніг корисно змащувати пом’якшуючими кремами. Щоб вас не турбували мозолі, щовечора перед сном нанесіть живильний крем. Оскільки вода провокує сухість і мікрошелушеніе, гомілки після будь-яких водних процедур потрібно зволожувати кремом або лосьйоном. Коліна можна змащувати кремом для рук, що містить бджолиний мед, або живильним кремом з вітаміном Е. В домашніх умовах можна приготувати дуже ефективні маски для ніг. Вони активізують кровообіг і покращують живлення шкіри за рахунок додаткових лікарських засобів.

Кефірна маска

1 ст. ложка лимонного соку, 3 ст. ложки кислого молока, 1 ст. ложка хвойного масла

Змішати інгредієнти і отриману кашку нанести товстим шаром на ступні ніг і витримати 15 хв. Потім помасажувати протягом 5 хв і змити теплою водою.

Маска з кропом

35 г свіжого кропу, 40 г жирного крему

Подрібнити кріп, викласти в миску і пом’яти. Коли кріп дасть сік, додати крем, розмішати до однорідної

Маси. Перемішати і викласти в невеликий контейнер. Масажними рухами втирати в шкіру ніг.

Зберігати в холодильнику.

Картопляна маска

1 яєчний жовток, 2 ч. Ложки рослинної олії, 1 бульба картоплі

Картопля зварити, очистити від шкірки, розім’яти. Додати масло і яєчний жовток. Отриману кашку нанести на шкіру ніг, витримати 20 хв. Після закінчення зазначеного часу змити теплою водою і змастити жирним кремом.

Вишнева маска

1/2 склянки вишні, 1 ст. ложка рослинного масла, 3 ст. ложки касторової олії

Вийняти з вишні кісточки, ягоду розім’яти, додати до неї масло і перемішати. Розпарити ноги і нанести отриману суміш на 20 хв. Після закінчення зазначеного часу змити теплою водою.

Загоює маска

30 г листя подорожника, 20 г листя лопуха, 6 цибулевих пір’я

Подрібнити всю зелень до утворення соку. Отриману кашку викласти на марлеву серветку, прикласти до ніг, обернути целофановим пакетом, зверху надіти шкарпетки. Найбільшого ефекту від компресу можна домогтися при ходьбі, т. К. Наступаючи на кашку, ви масажуєте стопи.

Маска, яка знімає втому

2 листи капусти або лопуха

Листя помити в теплій воді, зробити на них надрізи до появи соку. Докласти листя до ніг, обернути целофановим пакетом, надіти шкарпетки і залишити на ніч.

Живильні маски

3 ст. ложки кислого молока або кефіру, 1 ст. ложка хвойного масла

Змішати інгредієнти. В отриманому компресі змочити ватний тампон, нанести на ступні. Обернути ноги поліетиленовим пакетом, а зверху – рушником. Витримати протягом 20 хв, змити теплою водою і витерти насухо. Процедуру проводити 1-2 рази в тиждень.

По 1 ч. Ложці рідкого меду і лимонного соку, 3 ч. Ложки гліцерину, 1/2 склянки вишні

Вийняти з вишні кісточки, розім’яти, додати мед, лимонний сік і перемішати. В отриману суміш додати гліцерин. Розпарити ноги і нанести отриману суміш на 20 хв. Після закінчення зазначеного часу змити теплою водою, змастити жирним кремом.

Маска, яка знімає втому

По 1 ст. ложці соку томатів і моркви, крохмалю

Інгредієнти перемішати до отримання однорідної суміші. Втирати масажними рухами в шкіру ніг, тримати протягом 15 хв. Після закінчення зазначеного часу змити прохолодною водою.

Вітамінна маска

По 1 ст. ложці меду і рослинного масла, 3 ст. ложки полуничного соку, 2 яйця, 30 г борошна

Перемішати мед, рослинне масло, полуничний сік, яйця, додати борошно. Отриману суміш нанести на шкіру ніг, витримати протягом 15 хв, змити теплою водою. Потім змастити шкіру жирним кремом.

Обгортання з відвареної картоплі і ромашки

1 бульба картоплі, 1 ч. Ложка рослинного масла, 3 ст. ложки ромашки

Ромашку залити кип’яченою водою, поставити на вогонь і довести до кипіння, накрити кришкою. Настояти 15 хв. Картоплю відварити, очистити від шкірки і розім’яти, додати настій ромашки і рослинне масло, ретельно перемішати. Отриману кашку накласти на потріскані ступні ніг, обернути целофановим пакетом, надіти шкарпетки. Обгортання найкраще робити на ніч, вранці зняти, змити теплою водою.

Обгортання з бузини та кропу

По 30 г листочків бузини і кропу, 1 яєчний жовток

Листочки бузини відварити в молоці, подрібнити, додати яєчний жовток, перемішати. Порізати кріп, змішати з сумішшю, нанести на ступні ніг, обернути целофановим пакетом, надіти шкарпетки, залишити на ніч. Вранці компрес зняти, ноги обполоснути теплою водою, витерти насухо, змастити жирним кремом і на 1 год надіти шкарпетки.

Обгортання з цибулиння

30 г лушпиння цибулі, 2 ст. ложки м’яти

Лушпиння цибулі залити кип’яченою водою, поставити на вогонь і довести до кипіння. Чи не охолоджуючи, лушпиння нанести на ступні ніг, обернути целофановим пакетом, надіти шкарпетки, залишити на ніч. Вранці м’яту залити кип’яченою водою, поставити на вогонь і довести до кипіння, накрити кришкою. Настояти 30 хв. Зняти компрес і отриманим настоєм прополоскати ноги, змастити жирним кремом.

Маски для ніг