Масажні засоби

Масажні засоби

При будь-якого різновиду масажу краще застосовувати спеціальні масажні засоби.

Жирні масажні препарати (масажний крем і масло) рекомендуються для певного виду масажу або виконання окремих його прийомів (погладжування, розтирання), де необхідно легке ковзання рук і пальців. Жирні масажні засоби повинні бути досить еластичними, м’якими і ніжними, легко лягати на шкіру і віддалятися з неї після масажу.

Креми для масажу. При проведенні самомасажу бажано використовувати спеціальні засоби, які сприяють більш ефективному дії процедур. Спеціальні масажні креми глибоко вбираються в шкіру. За рахунок масажу вони затримують віддачу вбраної вологи. До того ж жирові субстанції додатково розгладжують шкіру.

До крему для масажу пред’являють різні вимоги. Вони визначаються тривалістю масажу, місцем масажу і віком пацієнта. Найчастіше цим вимогам відповідають звичайний нічний (кольдкрем), жирний без консервантів або напівжирний крем, що очищає. Для масажу їх можна застосовувати протягом короткого часу. З зневоднених кремів для цієї мети підходять емульгуючі креми, які легко видаляти. При масажі використовуються також і чисті масла.

Головна вимога до масажного крему або маслу полягає в тому, щоб обраний засіб забезпечувало хороше і легке ковзання, і разом з тим створювало умови для стійкого і чіпкого захвату тіла. Добре підходить для процедур крем з маслом какао. Як правило, в масажних кремах і маслах у великій кількості використовуються мінеральні масла і вазелін.

Залежно від застосовуваного методу, стимулюючого або розслабляючого, вони також допомагають розслабитися, зняти накопичену за день втому і набряклість, сприяють мобілізації всіх сил організму. Перш ніж приступати до масажу, постарайтеся запастися спеціальними масажними кремами. Приготувати їх можна навіть в домашніх умовах.

Трояндова олія

2 частини соняшникової олії і 1 частина касторової, кілька крапель лавандового масла

Змішати всі масла і дати трохи відстоятися.

Приготоване засіб можна використовувати як змінний склад для масажу. Також його слід наносити на шкіру після ванни, душа і чекати, поки не вбереться. Залишки промокнути паперовими серветками або м’яким рушником.

Пом’якшувальну масло

По 1/2 склянки мигдалевого і касторової олій

Змішати масла.

Наносити засіб на тіло, коли виникне в цьому необхідність – після очищення шкіри або як ковзний склад для масажу. Це дуже хороший засіб для пом’якшення шкіри після засмаги.

Косметична пудра (тальк) – білий або сіруватий порошок без запаху і блиску, жирний і слизький на дотик. Тальк застосовується, якщо жирні масажні засоби викликають роздратування. Чистий тальк добре вбирає шкірне сало і піт, не викликає роздратування, легко змивається після масажу, робить шкіру гладкою. Найчастіше використовується при масажі ніг.

Спирт і ефір – прекрасні масажні засоби, добре очищають шкіру. Перевага їх в тому, що вони не закривають пір, не порушують секреції шкірних залоз, добре дезінфікують. Спочатку шкіра протирається спиртом, а потім – ефіром. Працювати треба ватним тампоном. Процедуру проводити легко, злегка натискаючи, але не розтираючи, щоб не викликати роздратування. Особливо рекомендується обробляти ефіром і спиртом жирну шкіру з розширеними порами.

Фізіологічна дія масажу

На шкірі масаж викликає почервоніння і підвищення температури. Він механічно очищає шкіру від отторгнувшіхся рогових лусочок, залишків поту і шкірного сала, збільшує приплив кисню і поживних речовин до масажованої області, покращує живлення шкіри. Під впливом масажу зміцнюється м’язова тканина, підвищуються тонус і працездатність м’язів. Прискорюється рух крові і лімфи, полегшується робота серця, а це сприяє зменшенню набряклості шкіри. Масаж робить шкіру гладкою, ніжною і еластичною, після нього шкіра набуває прийнятому колір.

Масажні засоби