Масаж волосся і голови

Масаж волосся і голови

Незалежно від того, до якого типу відносяться ваші волосся, їх потрібно масажувати, щодня розчісуючи щіткою або дерев’яною гребінцем. Дуже корисно проробляти масаж за допомогою пальців обох рук. Головне – не подряпати шкіру голови нігтями. Такий масаж підсилює кровообіг і регулює діяльність сальних залоз. Слід пам’ятати, що масажні лінії спрямовані від верхівки радіально до межі росту волосся. Масаж слід починати з чола. Основні рухи: кругові розминання, що тиснуть погладжування, зміщення шкіри вперед-назад і в сторони.

Під час миття не забувайте робити “мокрий” масаж голови. Для цього покладіть великі пальці на віскі, а рештою пальців масажуйте голову, розтираючи подушечками пальців шкіру. Масаж голови повинен включати погладжування, вібруючі, кругові і толкательние руху, розтирання і легкі натискання.

Вода. Важливе значення має якість води. Звичайна водопровідна вода досить жорстка і містить багато мінеральних солей. Тому краще використовувати попередньо прокип’ячену (не менше 10 хв) воду. Для поліпшення якості води можна також скористатися спеціальними добавками, які зроблять воду м’якшою: харчовою содою (1ч. Ложка на 1 л води), нашатирним спиртом (1ч. Ложка на 2 л води), гліцерином (1ч. Ложка на 1 л води) та ін. Оптимальна температура води для миття волосся – до 40 ° С. Чим жирніше волосся, тим тепліше повинна бути вода. Перед миттям волосся бажано їх розчесати.

Миття голови проводите в міру її забруднення. Пам’ятайте: ходити з брудним волоссям непристойно, а мити їх частіше, ніж необхідно, – шкідливо. Використовувати бажано м’яку воду, оскільки в жорсткій шампунь погано розчиняється. Краще вживати досить гарячу воду (але не занадто). Вона добре промиває волосся, відмінно розширює кровоносні судини, підсилює приплив крові до шкіри голови. Правильне миття навіть сприяє росту волосся. Жирне волосся можна мити через день, використовуючи поперемінно м’які шампуні для щоденного миття і шампуні для жирного волосся.

Здорове волосся нормальної жирності слід мити 1 раз в 4-5 днів.

Сухе волосся рекомендується мити не частіше 1 разу на 8-10 днів. У проміжках слід проводити зміцнюючі і зволожуючі процедури, оскільки сухість волосся найчастіше поєднується з ламкістю і виснаженістю.

Підібрати засоби догляду за волоссям – особлива наука. Обов’язковий набір – шампунь і кондиціонер-ополіскувач для вашого типу волосся.

Масаж волосся і голови