Кілька загальних правил догляду за шкірою обличчя

Кілька загальних правил догляду за шкірою обличчя

Гігієнічний і профілактичний догляд за шкірою вимагає незначних витрат часу і цілком доступний кожної працюючої жінки: 5-10 хвилин вранці і 3-5 хвилин ввечері. Але ці нескладні процедури повинні стати для вас звичною необхідністю і навіть постійною потребою.

Загальні принципи щоденного догляду за шкірою завжди однакові і не залежать від типу шкіри. Це – очищення, зволоження, живлення і захист шкіри. А ось косметичні засоби, що застосовуються для догляду (креми, маски, лосьйони), підбирають обов’язково з урахуванням типу шкіри.

Вранці, відразу ж після пробудження, на 5-15 хвилин нанесіть на обличчя трохи пом’якшує крему або маску: з молочнокислих продуктів. В цей час займайтеся традиційної, а ще краще ритмічною гімнастикою. Після зарядки переходите до водних процедур, приймаючи гігієнічний душ, змийте маску під сильним струменем води, Для поліпшення овалу обличчя зробіть поплескуючий масаж за допомогою невеликого махрового рушника. Для цього середню частину рушника змочіть в насиченому розчині кухонної або морської солі (1-2 ст. Л. На 1 склянку води) або в міцно завареному чаї. Візьміть рушник за кінці і ривками, натягуючи його, похлестать область підборіддя протягом 3-5 хвилин. Сполосніть обличчя холодною водою або настоєм трав або протріть шматком льоду, заздалегідь приготованого з кип’яченої води, настою квітів або суміші трав.

На вологу шкіру легкими давлять рухами нанесіть крем, відповідний типу вашої колії, а при появі перших ознак старіння – крем з біоактивними добавками. Крем наноситься на обличчя по лініях найменшого розтягування шкіри: на підборідді – від центру до мочок вушних раковин; від кута рота до середньої частини вушних раковин; на щоках – від основи носа до верхньої частини вушних раковин; від середини лоба до скронь.

Особливу увагу зверніть на напрям шкірних ліній навколо очей – від внутрішнього кута по верхньому століттю до зовнішнього кута і в зворотному напрямку по нижньому століттю. Шкіра на цих ділянках майже завжди суха, тонка, швидко розтягується, тому рухи пальців повинні бути легкими і ніжними. На перших порах, поки ваші рухи не стануть автоматичними, контролюйте себе перед дзеркалом.

Через дві-три хвилини видаліть надлишки вологи і крему паперовою серветкою або рушником. Після цього ви можете нанести на обличчя декоративну косметику.

Для вечірнього очищення шкіри використовуйте лосьйони, косметичне молочко, рослинне масло або спеціальні очисні креми. Для очищення обличчя безпосередньо перед сном краще не користуватися водою, так як будь-яку водну процедуру треба закінчувати холодною водою, це може вас підбадьорити, що перед сном небажано, особливо тим, хто страждає безсонням.

Кілька загальних правил догляду за шкірою обличчя

Поживний крем нанесіть на обличчя за допомогою ватних тампонів, попередньо змочених підсоленою водою (1 ч. Л. Кухонної або морської солі на склянку кип’яченої води), через 10-15 хвилин промокніть обличчя паперовою серветкою, щоб зняти надлишки крему. Товстий шар крему, які тривалий час залишається на шкірі, на ніч, діє за принципом зігріваючого компресу, ускладнює дихальну і видільну функції шкіри.

Щоб правильно доглядати за шкірою, необхідно знати її особливості. Залежно від вмісту вологи та природного жирового мастила умовно розрізняють нормальну, суху, жирну і комбіновану змішану) шкіру.

Як визначити тип шкіри

Сядьте перед дзеркалом, розслабтеся, очистіть і уважно вивчіть своє обличчя.

Нормальна шкіра – чиста, гладка, злегка рожева, матова. Вона містить достатню кількість вологи і жирового мастила.

Суха шкіра – ніжна, тонка і дуже красива, на ній майже не видно пір, однак при неправильному

Догляді вона схильна до лущення і ранній появі дрібних зморшок.

Жирна шкіра – товста, груба, бліда. Підвищений саловиділення надає шкірі надмірно великий блиск. Часом вона нагадує лимонну кірку через розширених пор. На жирній шкірі часто з’являються чорні крапки, білі освіти, схожі на просяні зерна або запальні вугри.

Комбінована шкіра – характеризується нерівномірним розподілом жирової змазки. Лоб, ніс, підборіддя частіше жирні, а щоки, повіки, шия – сухі.

Кінчиками пальців сильно натисніть на шкіру обличчя в області вилиць, якщо на місці натиску залишиться невеликий слід, ваша шкіра стала малоеластічни.

Легко натискаючи тупим боком олівця, проведіть риску від чола через щоку до підборіддя. Якщо залишиться помітний слід, ваша шкіра дуже чутлива і потребує захисту, м’якому і дбайливого догляду.

Кілька загальних правил догляду за шкірою обличчя